毎日暑い日が続き、今年も残暑が長引きそうです。
そんなこの時期ですが、この時期に肩こり・肩の痛みの症状を訴える患者様が多いのはご存知でしょうか？
冬より夏のこの時期の方が痛みを訴えやすいのです。
薄着
↓
エアコンをかける
↓
首回り、肩付近に風が直撃
↓
急激に体を冷やす
↓
筋肉が緊張状態(張る)になる
↓
血管が収縮
↓
血行不良が起こる
↓
痛み発生(疼痛物質プロスタグラジン発生)
↓
頭痛・重だるさ・疲れが抜けない
このプロセスが起きやすく
・なんかだるい
・疲れが抜けにくい
・ぐったりする
上記のような症状が起きやすいです。
室内にいるときは首・肩回りに一枚羽織ることをお勧めします。
それだけでも症状が軽くなる場合もあるので試してみて下さい。
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とまり木整骨院
東京都江戸川区篠崎町１－１－２
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月～金曜日 ９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日 ９：００～１２：００
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TEL：０３－６３１５－１８９６
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