とまり木ブログ｜篠崎の整骨院、腰痛で評判の【とまり木整骨院】篠崎駅徒歩2分

 

初めまして。

東京都江戸川区にある慢性痛改善専門 TOMARIGI 院長の
中村 一貴（ナカムラ カズキ）と申します。

数ある整体院の中から
当院を選んで頂きありがとうございます。

 

当院へ来院される際の注意事項と当院がどんな所で、私がどんな人間かを簡単に書いていますので是非ご覧ください。

 

初めてお越しになる際の注意事項

 

私の想いを聞いてください

 

私も今でこそ皆様の健康を支える立場になりましたが、学生時代は骨折やケガを繰り返し腰痛に悩んでいました。

その時に「自分と同じように辛い思いをしている人を助けたい」という思いを抱きこの業界を志しました。

そして柔道整復師という国家資格を取得後、江戸川区・江東区の整骨院に勤務し、自らの知識・技術を常に研鑽して最高の技術を患者様に提供できるよう努めております。

 

私の役目はたった一つです。それは…

【どこに行っても改善しなかった症状・手術しかないと言われた症状の最後の砦として改善へ導くこと】です。

 

☑効いてるか分からない電気当てて終わり
☑痛い場所を無暗にガンガンほぐす
☑検査もせず流れ作業のようにうつ伏せにされる

 

そんな治療はもうやめにしませんか？

私は、このような治療を受け続けてしまい「自分はもう治らないかもしれない…」と思っているあなたを【諦めかけた状態を最高の笑顔に変え、人生を変える治療家】です。

 

当院では症状の出る本当の原因を全て明らかにして患者様のご症状を改善させていきます。

患者様の辛いご症状を改善することはもちろんですが、その後の日常生活・趣味・お仕事を当院にお越しになる時よりもさらに楽しく過ごしていただくことが私の最大の目標です。

 

当院の特徴

 

当院は江戸川区で唯一の慢性痛改善に特化した整体ですので、知識と技術はどこにも負けない自信があります。

①背骨と筋膜を整える独自の整体法
②高性能インソールの提供
③栄養学を駆使したインナーケア
④夜20時まで営業
⑤卒業まで先生がマンツーマン

 

初回お試しを行う理由

 

当院では人数限定で通常初回価格9,800円のところ初回特別価格でご案内しております。
※初診は丁寧に問診・検査を行う為、90分程お時間を頂戴いたします。

なぜ初回割引しているかというと

 

『本当にここで自分の辛い痛みが改善するか不安』
『どんな先生が施術してくれるのか？』
『整体が初めてでどんなものか分からない』

 

このようなご不安・疑問を抱いている方のためにさせていただいております。

そのため初めからお試しだけを目的の方はお断りしています。

その理由は慢性的なご症状は1回の施術では改善しないから他の患者様の予約が取りにくくなり、ご迷惑をおかけするからです。

ですので2回目以降、通院するつもりがない方のご予約はお断りさせて頂いております。

しかしご来院された方には真摯に向き合い、患者様の人生をより豊かにする為に全力で対応させていただきます。

 

ご予約変更・キャンセルポリシーについて

度重なる変更やキャンセルはご自身の適切な施術の妨げになるだけでなく、他の患者様のお時間を奪う行為ですので、無理なご予約はご遠慮ください。

また、ご予約日の前日20時を過ぎた場合のキャンセルは、以下のキャンセル料を申し付けております。

 

キャンセル料金について

• ご予約日の前日20時以降にキャンセルされた場合：通常施術料の100％
• 無断キャンセルの場合：通常施術料の100％＋次回の施術をお断りさせていただく場合がございます。
• 度重なる変更：当日予約のみとさせて頂き、前日以前のご予約をお断りさせていただく場合がございます。

これらはいかなる理由であっても適用させていただきますのでご了承ください。

当院に通院されている患者様に快適に施術を受けて頂けるためのお願いです。
何卒、ご理解・ご協力の程宜しくお願い致します。

 

2回目以降のご予約について

当院は完全予約制のため、施術の結果にご納得いただけた場合は、施術後にそのまま次回予約をお取りすることをお勧めしております。

そのため、あらかじめ予約日から2週間前後のご予定が分かる状態でご来院頂くようお願い致します。

 

施術者の紹介

 

【院長】
中村　一貴（ナカムラ　カズキ）

【取得資格】
・柔道整復師
・疼痛学修了認定
・フットトレーナーズ・インソール協会インソール技術者
・DNS(発達運動学)修了認定
【趣味】
・バレーボール
・飲食店巡り

 

初めまして。

江戸川区で唯一の慢性痛改善専門整体院TOMARIGI
院長の中村一貴です。

私がどんな治療家か？端的にお答えするなら【諦めかけた状態を最高の笑顔に変え、人生を変える治療家】です。
本来、適切な処置をすれば治るものが、不用意な治療により治らないどころか患者さんに「治らないかもしれない」と思い込ませて諦めさせてしまっている。

そのような方々を救うために私は痛みの改善だけでなく、その後の人生がより豊かに笑顔で過ごせるよう全力でサポートさせていただきます。

長年の辛い痛みを改善したいのなら
ぜひ当院へお越しください。

あなたが明るい未来を手に入れられるよう全力で対応させていただきます。

 

企業で障害予防講座を開催

 

某大手ブリザーブドフラワー企業様

 

篠崎中学校での運動指導

東京スリジエ様トレーナー実績

ジャパンビーチバレートレーナー帯同

ご予約はこちらから！

【Instagram】最新情報はこちら

https://www.instagram.com/tomarigi.bonesetter

痛みでお困りの方は「とまり木整骨院」までご連絡下さい！

東京都江戸川区篠崎町１－１－２

TEL：０３－６３１５－１８９６

都営新宿線・篠崎駅近く徒歩３分

月～金曜　９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜　　　９：００～１５：００

日曜・祝日／休診

◆症例・症状　/　腰痛・肩こり・膝痛・寝違え・野球肩・野球肘・股関節痛・脱臼・テニス肘・肉離れ・股関節痛・ゴルフ肘・捻挫・スポーツ外傷・スポーツ障害・腱鞘炎・スジ違え・頭痛・不良姿勢・打撲・ぎっくり腰・変形性膝関節症・足底腱膜炎・オスグットシュラッター病・グロインペイン症候群・骨折・その他・各種痛みご相談ください。

◆保険外診療　/　特殊マッサージ・全身調整・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・ELbio・インナーマッスルトレーニング・ハイパーボルト・ハイパーアイス・インソール・オーダーインソール

◆交通事故診療　/　交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち・肩や腰の痛み・骨折・捻挫・うちみなども対応致します。

◆エリア　/　江戸川区・江東区・葛飾区・墨田区・篠崎・上篠崎・瑞江・鹿骨・一之江・船堀・小岩・亀戸・大島ほか

※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

スポーツをプレーされる中で起こりやすい「痛み」を根本から改善し、同時に再発しにくい身体を作っていきます。

(Medimakeプログラム)

痛みや違和感といった不調が続いている場合、トレーニングや練習をお休みすることが一般的だと思いますが、そんな中、当院ではPOLICE処置という最新の治療法で行っております。

最新の治療方法では痛みが出ていてもその時の状態に合わせて「痛み」をしっかり把握して出ていながらも練習を続け、リハビリ期間を短縮するというものです。

痛みが完全に無くなってから固定を外し、動かなくなった関節に対してリハビリを開始していくと短くても競技復帰までに6か月はかかります。

この6か月という時間を1～2か月でスポーツ復帰までもっていくというのが当院の方針です。

その為には初めに全身をチェック(検査)を行いなぜケガしたのか判定していきます。

Medimakeチェックシート

バレーボールにより起きやすい障害として、ジャンパー膝、オスグットシュラッター病、腰痛、肩関節障害、足関節や膝関節の靭帯損傷、突き指、などがあります。

こちらをシリーズとしてお伝えしていきます！

オスグットシュラッター病（Osgood-Schlatter病）は、成長期の子供や若者に多く見られる膝の痛みの原因となる病気です。スポーツや運動を頻繁に行う活発な若者に特に多く見られます。この病気は膝の下の脛骨粗面（脛骨の前面の隆起部分）の炎症によって引き起こされます。

1 .オスグットシュラッター病の症状

1. 膝の痛み: 主に膝の下、脛骨粗面に痛みが現れます。特に運動後や膝を使った動作（ジャンプや走るなど）をした後に痛みが増すことがあります。
2. 腫れ: 膝の下が腫れたり、膨らんだりすることがあります。
3. 圧痛: 膝の下の骨の突起部分を押すと痛みを感じます。
4. 運動制限: 痛みが強い場合、運動能力が低下し、運動を避けるようになることがあります。

2.オスグットシュラッター病の原因

オスグットシュラッター病は、成長期における急激な骨の成長と、繰り返しの膝の動きによる過度の負荷が原因で発症します。特に、ジャンプやランニングなど膝に負担がかかるスポーツを行う子供や若者に多く見られます。

3.オスグットシュラッター病の治療法
1.アイシング: 炎症や痛みを和らげるために、患部を冷やすことが効果的です。氷を使って20-30分程度冷やしましょう。
2. ストレッチとエクササイズ: 太ももの前面の筋肉（大腿四頭筋）を柔軟に保つためのストレッチが有効です。
3. サポーター: 膝の負担を軽減するために、膝サポーターを使用することが推奨されます。

4.予防策

オスグットシュラッター病を予防するためには、適切なウォーミングアップとクールダウンを行い、膝に過度の負担がかからないようにすることが大切です。また、柔軟性を保つための定期的なストレッチも重要です。

オスグットシュラッター病は成長が終わると自然に治癒することが多いですが、症状が続く場合や悪化する場合は、専門医の診断を受けることをお勧めします。これにより、最適な治療法を選択し、早期の回復を目指すことができます。

オスグットシュラッター病に関する詳しい情報や具体的な治療法については、医療機関や専門家に相談することをおすすめします。

股関節の柔軟性が失われていることが多いです。当院では股関節調整とEMSを使った筋力回復法の施術を入れていきます。

大手企業様へ障害予防講演なども行っている先生がサポートいたします。

詳しくはこちらのページからご覧ください。

腰痛は女性にとって非常に厄介な問題です。

特に仕事や家事、子育てなどで忙しい日々を送っている女性にとっては、腰痛は大きな負担となり得ます。

しかし、適切な対策を講じることで腰痛を軽減することが可能です。

以下では、忙しい女性でも実践できる効果的な腰痛対策をご紹介します。

【日常生活の工夫】

座る時間が長い場合は、30分に1度は立ち上がり、ストレッチやウォーキングを行うことが大切です。

重いものを持つ際は、正しい姿勢を保つように心がけることも大切です。

例えば、スクワットを行うことで腰にかかる負担を軽減できます。

【適切な運動習慣の構築】

腰痛を軽減するためには、筋力をつける運動が効果的です。

ウォーキングや水泳などの有酸素運動を毎日のルーティンに取り入れることを推奨しましょう。

【健康的な食生活の推奨】

ダイエットが必要な場合、急激な減量は腰に負担をかけることがあります。

バランスのとれた食事と適度な運動を組み合わせることで、健康的に体重を管理することが重要です。

【ストレスマネジメントの重要性】

ストレスは腰痛の原因になることがあります。

ストレスを軽減するためのリラックス方法やストレス発散のための趣味や活動についても提案すると良いでしょう。

例えば、読書やアロマテラピーなどの方法があります。

【良い睡眠環境の確保】

良い睡眠は腰痛の予防にも役立ちます。

適切なマットレスや枕の選び方、寝る前のリラックス法などについてのアドバイスを提供しましょう。

このような方法を実践することで、多忙な女性でも腰痛を軽減することができます。

しかし、重度の症状がある場合は専門家の診断と助言を求めることをお勧めします。

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痛みでお困りの方は「とまり木整骨院」までご連絡下さい！

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TEL：０３－６３１５－１８９６

各種保険取扱い・自賠責(交通事故)取扱い・労災取扱い

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患者様の大切なお時間を頂くため、予約制としております。

◆症例・症状　/　腰痛・肩こり・膝痛・寝違え・野球肩・野球肘・股関節痛・脱臼・テニス肘・肉離れ・股関節痛・ゴルフ肘・捻挫・スポーツ外傷・スポーツ障害・腱鞘炎・スジ違え・頭痛・不良姿勢・打撲・ぎっくり腰・変形性膝関節症・足底腱膜炎・オスグットシュラッター病・グロインペイン症候群・骨折・その他・各種痛みご相談ください。

◆保険外診療　/　整体・Medimake整体・スポーツ整体・筋膜リリース・特殊マッサージ・全身調整・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・骨盤調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・ELbio・インナーマッスルトレーニング・ハイパーボルト・ハイパーアイス・インソール・オーダーインソール・中敷き

◆交通事故診療　/　交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち・肩や腰の痛み・骨折・捻挫・うちみなども対応致します。

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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

股関節の痛みは、学生の間で一般的な健康問題となっています。

特に不適切な運動習慣が影響している場合があります。

この記事では、お子様における股関節の痛みの主な原因と、それを予防および対処する方法について詳しく説明します。

【股関節の痛みの主な原因】

子供における股関節の痛みの主な原因の一つは、悪いフォームでの練習姿勢です。

このような状態を続けると、股関節周辺の筋肉の緊張を引き起こし、痛みをもたらす可能性があります。

また、運動不足やスポーツの不適切なトレーニングも股関節の痛みの原因となることがあります。

【股関節の痛みを予防する方法】

股関節の痛みを予防するためには、適切な姿勢を保つことが重要です。

定期的なストレッチや軽い運動を取り入れることで、股関節周辺の筋肉を強化し、柔軟性を維持することができます。

また、過度な座位時間を避けるために、定期的な休憩や体の動きを取り入れることも大切です。

【 学生における股関節痛の対処法】

股関節の痛みに苦しんでいるお子様は、まずスポーツ外傷に詳しい専門家に相談することが重要です。

当院は症状の原因を評価し、適切な治療法を提案することができます。

また、ストレッチング、軽い運動などを行うことで、痛みを軽減することができます。

さらに、適切な運動療法や生活スタイルの変更、オーダーインソールを取り入れることで、長期的な股関節の健康を維持することができます。

【まとめ】

お子様における股関節の痛みは、適切な予防と対処方法を取り入れることで緩和できる可能性があります。

適切なフォームを保ち、適切な運動を行うことで、股関節の健康を維持することができます。

ただし、症状が深刻な場合は、専門家の助言を求めることが重要です。

これらの対処法を実践することで、お子様は快適な環境を維持することができます。

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痛みでお困りの方は「とまり木整骨院」までご連絡下さい！

東京都江戸川区篠崎町１－１－２

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日曜・祝日／休診

患者様の大切なお時間を頂くため、予約制としております。

◆症例・症状　/　腰痛・肩こり・膝痛・寝違え・野球肩・野球肘・股関節痛・脱臼・テニス肘・肉離れ・股関節痛・ゴルフ肘・捻挫・スポーツ外傷・スポーツ障害・腱鞘炎・スジ違え・頭痛・不良姿勢・打撲・ぎっくり腰・変形性膝関節症・足底腱膜炎・オスグットシュラッター病・グロインペイン症候群・骨折・その他・各種痛みご相談ください。

◆保険外診療　/　整体・Medimake整体・スポーツ整体・筋膜リリース・特殊マッサージ・全身調整・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・骨盤調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・ELbio・インナーマッスルトレーニング・ハイパーボルト・ハイパーアイス・インソール・オーダーインソール・中敷き

◆交通事故診療　/　交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち・肩や腰の痛み・骨折・捻挫・うちみなども対応致します。

◆エリア　/　江戸川区・江東区・葛飾区・墨田区・篠崎・上篠崎・瑞江・鹿骨・一之江・船堀・小岩・亀戸・大島ほか

※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

当院は無資格者の行う施術ではなく医学的根拠に基づいた国家資格を取得しているスタッフが施術を行います！

身体を整(ととの)えると書いて整体を行います。

こちらの資格は柔道整復師という「運動器」に対しての資格になります。

ですのでスポーツでの障害や日常生活での肩こりや腰痛に対しての「なぜ痛くなるのか？」などのプロフェッショナルです。

当院のスタッフである私たちはこの資格にプライドをもって施術しております。

※運動器とは…骨や筋肉、関節のほか、脊髄や神経などが連携し、体を動かす仕組みのこと。

【私たちにできる事】

1．検査

なぜ、痛みが出ているのかをお身体を動かしながら検査していきます。

解剖学的検査・動的検査・整形外科学的テスト・MMT検査(徒手筋力検査)を用います。

2．評価

なぜ、痛みが出ているかなどをお教えします。

3．施術

治療としての整体施術が良いのかもみほぐしのリラクゼーションが良いのかなど判断していきます。

4．ストレッチ

3Dストレッチを施します。

5．物理療法

ハイボルテージ治療器・干渉波治療器・高周波EMS・超音波治療器・マイクロカレント・コンビネーション治療器・ホグレル・バイター・Drメドマーなどを用います。

6．アフターフォロー

セルフケアが必要か運動が必要なのかなど患者様の生活習慣に対して適切なアフターフォローを行っていきます。

こちらの医学的知識を基に患者様の改善へ向けて施術をご提案させて頂きます。

実際に受けた方の感想がこちらです！

ぜひ、患者様の改善への道を私たちも一緒に悩ませてください！

一度足を運んで頂き一緒にMedimake整体で改善を目指しましょう！

ご予約はこちらから！

【Instagram】最新情報はこちら

https://www.instagram.com/tomarigi.bonesetter

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TEL：０３－６３１５－１８９６

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◆保険外診療　/　整体・Medimake整体・スポーツ整体・筋膜リリース・特殊マッサージ・全身調整・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・骨盤調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・ELbio・インナーマッスルトレーニング・ハイパーボルト・ハイパーアイス・インソール・オーダーインソール・中敷き

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