年末年始の休診のお知らせ

12月30日　午前診療

12月31日　休診

1月1日　休診

1月2日　休診

1月3日　休診

1月4日より　通常通り診療

ご協力の程宜しくお願い致します。

お問い合わせはこちらから！

ご予約はこちらから！

江戸川区篠崎で唯一の「痛み改善専門院」

痛みでお困りの方は「とまり木整骨院」までご連絡下さい！

各種健康保険、労災、交通事故(自賠責保険)取扱い

東京都江戸川区篠崎町１－１－２

TEL：０３－６３１５－１８９６

都営新宿線・篠崎駅下車　徒歩３分

月～金曜　９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜　　　９：００～１２：００
日曜・祝日／休診

◆症例・症状　/　腰痛・肩こり・膝痛・寝違え・野球肩・野球肘・脱臼・テニス肘・肉離れ・股関節痛・ゴルフ肘・捻挫・スポーツ外傷・スポーツ障害・腱鞘炎・スジ違え・頭痛・不良姿勢・打撲・ぎっくり腰・変形性膝関節症・骨折・その他・各種痛みご相談ください。

◆保険外診療　/　特殊マッサージ・ハイボルテージ療法・BC矯正・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・ELbio・インナーマッスルトレーニング

◆交通事故診療　/　交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち・肩や腰の痛み・骨折・捻挫・うちみなども対応致します。

◆エリア　/　江戸川区・篠崎・上篠崎・北篠崎・瑞江・鹿骨・一之江・船堀・小岩ほか

※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

今まで長期的に継続して行っていた体幹トレーニング・・・

貼るだけで

カラダが

変わる！？

美と健康と若々しさを追求するELbio(エルビオ)トレーニング機器を導入致しました！

効果的、効率的にインナーマッスルを鍛える機器を導入しております。

驚異の50万Hz！複合高周波EMS機器！

30分で9000回の腹筋運動を行う事により短期間でインナーマッスルを鍛え、体型を変えることができる機器です！

【ELbioでインナーマッスルを鍛えると？】

①痛みの原因改善・予防

②可動域の拡大

③シェイプアップ

④体幹強化

⑤ボディケア

【こんな方におススメです！】

☑姿勢が悪い

☑冷え性

☑むくみで悩んでいる

☑治療後は状態が良いがすぐに痛み出してしまう

☑長年の痛み

☑お腹のたるみが気になる

☑メタボリックシンドローム

☑サルコペニア肥満

☑疲れやすい

☑尿漏れ

☑頻尿

体幹を鍛えることで姿勢が矯正され肩こりや腰痛の患者様より体の状態が良い期間が長くなる症例が多発中！？

【そもそもインナーマッスルとは？】

身体の深部にあるインナーマッスルは約600個あり、自分で鍛えることが難しい筋肉です。成人の多くがの方が衰えてしまっていて、痛みなどの身体の不調や肥満の原因となっております。

インナーマッスルを鍛えることで身体の問題が改善でき、美と健康と若々しさを得る事ができます。

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いつも当院をご利用いただきありがとうございます。

11月1日(水)ですが、勉強会に参加の為、午前の受付を休診致します。

オープンを14時を予定しておりますが、遅れる場合がございますのでご了承下さい。

患者様の皆様には大変ご迷惑お掛け致しますが、ご協力の程宜しくお願い致します。

夏季休暇のお知らせ

８月１１日(金)

８月１２日(土)

８月１３日(日)

８月１４日(月)

上記で休診致します。

ご迷惑をお掛け致しますが、ご協力宜しくお願い致します。

とまり木整骨院

東京都江戸川区篠崎町１－１－２

都営新宿線・篠崎駅下車徒歩３分

月～金曜　９：００～１２：００／１４：００～２０：００
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TEL：０３－６３１５－１８９６

江戸川区篠崎で整骨院をお探しの方はとまり木整骨院まで！

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痛み・姿勢調整お任せください！

ゴールデンウィーク休日診療のお知らせ

5月3日・4日は休診致します。

5日

AM9:00～12:00　/　PM14:00～17:00

お休みの最終日に痛い所、辛い所がありましたらご相談下さい！

グキッ！

痛たたたたたたたた・・・・・・・

あぁ~あ、またぎっくり腰やっちゃったよ…

こんな事、体験したことないですか？？

患者さんからよく聞かれる質問！

温めたらいいの？

　　　or

冷やしたらいいの？

　　　or

何もしない方がいいの？

ずば抜けて第1位です！

そんな質問にお答えしちゃいます。

はい。答えます。

とことん冷やしてください。(1回10分程度が目安)

シップではなく氷水。

その後、安静。

その後、来院。

その後、固定。

この順番がとっても大事！

その後の治るまでの期間が変わってきます！

ここで誤った処置をしてしまえばどんどん痛みが増し長く期間がかかります。

私自身、スポーツトレーナー活動でケガをした場合に行う手法です。

当院では早期での痛みを取る事を専門にしておりますので是非、お悩みがありましたらご相談下さい！

とまり木整骨院

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自律神経が乱れてる・・・？？

こんな言葉を聞いてはいないでしょうか？

そもそも自律神経って何かご存知ですか？

自律神経とは？

体内で24時間無意識に作動し続ける神経の一つであり、交感神経・副交感神経を指し目には見えない神経です。

☑睡眠に入る前の段階を作り体のリラックス状態を作る副交感神経

☑興奮状態・運動中・仕事で気を張る交感神経

この2種類を体内で常に行ったり来たりを繰り返し、自身の体の状態を保っています。

近年では男性・女性関係なく遅くまで仕事に励みストレス社会で時は流れています。

ちょっとしたことでも崩れやすい自律神経。

☑仕事のストレスで毎日眠れない。

☑仕事が忙しくて自分の時間が取れない。

☑なんだか肩が痛い。

☑友人関係がうまくいかない。

☑すぐ眠くなる。

☑ボーっとすることが増えた。

☑食欲がない。

☑意欲がない。

こんな状態になってないでしょうか？

病院に行く前にご相談頂ければ症状が変わることも多くありますのでご相談下さい。

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膝が痛い・肩が痛いなどで受診して病院や医療機関で言われたことがあるかもしれません・・・

年だからしょうがないですね。

当院では言わない、本人にも言わせないようにしております。

年齢は誰しも重ねていきます。

年齢が理由であれば全員が痛んでしまいますよね？

治す事を諦めていませんか？

☑自分の足で楽しく歩く！

☑山に登りたい！

☑孫と遊びたい！

当院では目標をもって施術を行いますので、一緒に目標まで頑張りましょう！

医療機関で言われてショックを受けた方、是非ご相談下さい！

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こんにちは！

施術スタッフの黒田です！

お子様を抱っこした際に腰が痛いなどで悩んだことはないですか？

TVや雑誌等で骨盤矯正や骨盤調整などの言葉をお聞きしたことがあると思います。

当院では骨盤矯正だけでなく【その先の患者様が抱える体のお悩み解消】を目指しております！

日常生活でのこんなお悩み抱えてませんか？

☑尿漏れ

☑下半身太り

☑腰痛

☑ぽっこりお腹

これら全て、骨盤周りの筋肉が固くなり動かなくなっている為、痛みや体の不調を訴えます。改善するには「動きやすい体」や「お子様と遊べる体」を作るのが最優先です！

当院では全身の筋肉に調整をかけ骨盤周りのインナーマッスル(骨盤底筋)を同時に鍛え、引締める事によって出産前より若々しい体に生まれ変わります！

体型維持したくないですか？

あなたの体のお悩みをお聞きします！

お子様連れでのご来院でも子育て熟練の受付スタッフが見ておりますので安心していらしてください！

お子様連れの場合もご相談下さい！

※バウンサー・消毒済みのおもちゃなども揃えております。

気になりましたら今すぐご連絡下さい！

一緒に解決しましょう！

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痛みについて知っていますか？

日頃から使っている言葉『痛い』

『痛い』って言葉に理由があるの知っていますか？

本日はなぜ痛みが出てくるのか？

そこをひも解きます！！

外部からの刺激(ぶつけた・捻った・ストレスを感じる)

↓

交感神経の緊張(興奮状態)

運動神経の興奮

(自律神経)

↓

血管の収縮・筋肉の緊張

↓

血行不良発生！

↓

発痛物質(ブラジキニン)が発生

↓

痛み発生！！

このスパイラルをめぐり症状の慢性化に近づきます。

早めの適切な処置にて慢性化を食い止める事が大切です。

交感神経(自律神経)を緊張した状態から解放することが施術の最優先です。

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とまり木整骨院

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月～金曜日　９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日　　　９：００～１２：００
日曜日・祝祭日／休診

TEL：０３－６３１５－１８９６

江戸川区篠崎で整骨院をお探しの方はとまり木整骨院まで！

各種健康保険、労災、交通事故保険取扱い

痛み・姿勢調整お任せください！

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