とまり木ブログ

身体はちょっとしたことで効果が感じられたり、改善できます。

※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

2022.10.19坐骨神経痛ってよく聞けど実際はどんな痛みなの?

何だか最近足がだるいな。。。

そんなことないですか??

 

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篠崎の『痛みの専門家』中村です。

 

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今回は私がお話させていただきます。

 

【坐骨神経痛とは?】

 

腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれるような痛みなどの症状のことを指します。多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれるような痛みがあらわれます。繰り返す腰痛をそのままにしておくと坐骨神経痛になる可能性が上がります。

 

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【原因は?】

 

年齢が若い場合は、腰椎椎間板ヘルニアが多く、高齢になると、腰部脊柱管狭窄が増えてきます。
腰部脊柱管狭窄、腰椎椎間板ヘルニアとも背骨の腰の部分に起こる異常によって神経根が圧迫され下半身に痛みやしびれるような痛みを引き起こします。

 

 【どんな症状がでるの?】

 

坐骨神経痛は中高年の方に多く見られ、お尻や太もも、すね、ふくらはぎ、脚にかけて、鋭い痛みやしびれるような痛み、ふくらはぎの張り、冷感や灼熱感、締めつけ感などの症状があらわれます。
こうした症状は、脚の一部分だけに強く感じることもあれば、脚全体に強く感じる場合もあります。

 

【特別公開!坐骨神経痛セルフチェック方法】

 

SLR(シングルレッグレイズ)

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スランプ姿勢・フリップテスト

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陽性状態

※下写真のように逃げてしまう。

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【注意事項】

☑痛みが出る

☑足がしびれる

要注意です!!

 

【整形外科様や他院様での施術方法】

 

痛み止め・ビタミン剤などの投薬治療

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電気治療

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マッサージ(リハビリ)

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この3点の治療・施術が多いと思います。この治療で坐骨神経痛が抜ける方もいらっしゃいます。

ただ、長年の経験上多くの方が治療を入れたが変化がない方もいらっしゃいます。

そんな方達を助けたいのが私たちの思いです。

 

【当院での考え方】medimake理論

 

ジョイントバイジョイント

 

スポーツトレーナーをしている私も身体を良くする上で使っている理論です。

joint by jointoセオリーという手法を用いて当院は坐骨神経痛に対して施術を行っております。

身体の中には【安定可動】が交互に配置されています。

このバランスが崩れる事により身体のあちこちで不調が現れます。腰痛・肩こりもこれが原因です。

 

 

【当院での施術方法】

 

10万件の症例から独自に考えたMedimakeチェックシートにて10項目の検査を行い現状を把握します。

痛みチェックシート

点数表記にしていて患者さんとも状態を共有しやすくしてあります。

 

①身体へのMedimake施術

身体に刺激を入れて『固着している部分を可動』に変化させます。
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可動関節へのアプローチ

身体に刺激を入れて『固着している部分を可動』に変化させます。

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③足底への刺激(Medimake理論)

足裏に刺激を入れることで『痛みの感覚や痺れの感覚』を正常に戻します。

 

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④セルフストレッチ指導

早期回復をしたい方にはご自宅でしっかりと梨状筋を伸ばしてもらいます。

 

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④セルフストレッチ指導

早期回復をしたい方にはご自宅でしっかりと梨状筋を伸ばしてもらいます。

 
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東京都江戸川区篠崎町1-1-2

TEL:03-6315-1896

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都営新宿線・篠崎駅近く徒歩3分

月~金曜 9:00~12:00/14:00~20:00
土曜   9:00~15:00

日曜・祝日/休診

患者様の大切なお時間を頂くため、予約優先制としております。

◆症例・症状 / 腰痛・肩こり・膝痛・寝違え・野球肩・野球肘・股関節痛・脱臼・テニス肘・肉離れ・股関節痛・ゴルフ肘・捻挫・スポーツ外傷・スポーツ障害・腱鞘炎・スジ違え・頭痛・不良姿勢・打撲・ぎっくり腰・変形性膝関節症・足底腱膜炎・オスグットシュラッター病・グロインペイン症候群・骨折・その他・各種痛みご相談ください。

◆保険外診療 / 特殊マッサージ・全身調整・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・ELbio・インナーマッスルトレーニング・ハイパーボルト・ハイパーアイス・インソール・オーダーインソール

◆交通事故診療 / 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます! むちうち・肩や腰の痛み・骨折・捻挫・うちみなども対応致します。

◆エリア / 江戸川区・江東区・葛飾区・墨田区・篠崎・上篠崎・瑞江・鹿骨・一之江・船堀・小岩・亀戸・大島ほか

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