7月18日(月)海の日
祝日定休日ですが、休日診療致します。
・運動中の急なケガ
・急なぎっくり腰
・休みの疲れを残したくない！
・病院がやってない…でも痛い
御座いましたら、痛みの専門家にご来院下さい。
AM9:00-12:00
PM14:00-17:00
とまり木整骨院
とまり木ブログ｜篠崎の整骨院、腰痛で評判の【とまり木整骨院】篠崎駅徒歩2分
7月18日(月)海の日
祝日定休日ですが、休日診療致します。
・運動中の急なケガ
・急なぎっくり腰
・休みの疲れを残したくない！
・病院がやってない…でも痛い
御座いましたら、痛みの専門家にご来院下さい。
AM9:00-12:00
PM14:00-17:00
とまり木整骨院
ケガをした時の初めの処置をご存知でしょうか？
その名もRICE処置！
僕達、柔道整復師も初回の処置として用いるものです。
ケガをしたら冷やす！これはご存知だと思います。
実はそれだけじゃないんです・・・。
R…Rest(安静)
ケガをした直後から体内でケガの修復作業が始まります、安静にせず動かし続ける事で修復作業が遅れ治るまでの時間が長くなってしまいます。
ケガをしたらまず安静です！
I…Ice(冷やす)
患部を冷やすことで痛みや腫れを抑える事ができ、炎症・腫れをコントロールできます。
C…Compression(圧迫)
適度な圧迫を患部に与え、炎症・腫れのコントロールが出来ます。
E…Elevation(挙上)
最後に心臓より患部を挙げ、重力を利用し患部に血液を流しにくくすることによって炎症がコントロールが出来ます。
寝かせた状態で行うと尚、効果が向上いたします。
この4つの手法を用いる事でその後の治療スピードを速めるか、遅くするか決まってきます。
ちなみにぎっくり腰も急性の捻挫・挫傷に分類しますので、この方法を用いると翌日の反応が変わります。
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とまり木整骨院
東京都江戸川区篠崎町１－１－２
都営新宿線・篠崎駅下車徒歩３分
月～金曜日 ９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日 ９：００～１２：００
日曜日・祝祭日／休診
TEL：０３－６３１５－１８９６
江戸川区篠崎で整骨院をお探しの方はとまり木整骨院まで！
各種健康保険、労災、交通事故保険取扱い
痛み・姿勢調整お任せください！
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JBV プロビーチバレーボーラー永井選手のご紹介で
アジア大陸予選(リオオリンピック出場予選)を終え帰国後
大会後の身体の疲れ・疲れを残さないようにメンテナンスの為
来院されました！
JBV日本代表 上場 雄也選手
しっかりと身体のメンテナンスをさせて頂きました！
これから次回の大会に向けてドンドン上に向かって頑張って下さい！
痛みでお困りの方は「とまり木整骨院」までご連絡下さい！
各種健康保険、労災、交通事故(自賠責保険)取扱い
東京都江戸川区篠崎町１－１－２
TEL：０３－６３１５－１８９６
都営新宿線・篠崎駅下車徒歩３分
月～金曜日
９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日
９：００～１２：００
日曜・祝日／休診
◆症例・症状 / 腰痛・肩こり・膝痛・寝違え・野球肩・野球肘・脱臼・テニス肘・肉離れ・股関節痛・ゴルフ肘・捻挫・スポーツ外傷・スポーツ障害・腱鞘炎・スジ違え・頭痛・不良姿勢・打撲・ぎっくり腰・変形性膝関節症・骨折・その他・各種痛みご相談ください。
◆自費施術 / 特殊マッサージ・スポーツマッサージ・最新電気治療・姿勢改善・自律神経調整・ストレッチ・バランス調整・トレーニング・EMSトレーニング・インナーマッスルトレーニング・エステ・ヘッドマッサージ・フットマッサージ
◆交通事故診療 / 交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受ける事が出来ます！ むちうち・肩や腰の痛み・骨折・捻挫・うちみなども対応致します。
◆エリア / 江戸川区・篠崎・上篠崎・瑞江・鹿骨・一之江・船堀・小岩・千葉県・市川市・本八幡ほか
※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。
JBV プロビーチバレーボール選手
永井雄太選手が友人のご紹介で大会後に来院されました！
試合中の足の張り・腰の張りで来院されました！
今後もしっかり身体のケアを行い
ビーチバレー大会で良い成績が残せるように身体のメンテナンスをさせて頂きます。
これからシーズンになるので、頑張って下さい！！
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とまり木整骨院
東京都江戸川区篠崎町１－１－２
都営新宿線・篠崎駅下車徒歩３分
月～金曜日 ９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日 ９：００～１２：００
日曜日・祝祭日／休診
TEL：０３－６３１５－１８９６
江戸川区篠崎で整骨院をお探しの方はとまり木整骨院まで！
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これから中学生達は夏の総体になってきて、練習など激しくなってくる時期ではないでしょうか？
とまり木整骨院ではスポーツテーピングの筋肉サポートやテーピングを使っての関節固定を得意としており
プロスポーツ選手の身体のサポートや中学校部活動でのコーチ(バレーボール)・トレーナーとして帯同も行っております。
この夏の総体で部活を引退する3年生もいると思います。
・捻挫をして試合に出れなかった…
・ポールにぶつけてしまった(打撲)…
・走ったら急に肉離れをしてしまった…
中学時代の最後だったのに…
こんな悔しい思いがあっていいのでしょうか？
僕も中学校バレーボール部の指導をしておりますが、ケガで泣く子も沢山見て来ました。
最後の試合までに治してあげたい！
なんとか試合に出させてあげたい！
そんな思いで施術を行っております！
とまり木整骨院では中学生のケガの早期回復に全力を尽くします！
普段の施術でも予防の筋肉トレーニングやストレッチなどを行い、ケガで泣く事の無いよう心がけております。
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とまり木整骨院
東京都江戸川区篠崎町１－１－２
都営新宿線・篠崎駅下車徒歩３分
月～金曜日 ９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日 ９：００～１２：００
日曜日・祝祭日／休診
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40代 女性
【症状】首痛・肩こり・頭痛
来院された時は上記の症状があり、頭痛・肩こりがひどく
「とまり木整骨院」にご来院されました。
今回は頭痛もあるとの事なので施術を独自の筋膜リリースを使った全身調整で施しました。
その後、施術を続けて行い痛みの無いカラダに回復いたしました。
現在は身体のメンテナンスを行いながら、引き続き症状の出ないカラダを維持しております。
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とまり木整骨院
東京都江戸川区篠崎町１－１－２
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月～金曜日 ９：００～１２：００／１４：００～２０：００
土曜日 ９：００～１２：００
日曜日・祝祭日／休診
TEL：０３－６３１５－１８９６
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